SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0 kcal

  • Siemie lniane pieczone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    swietny spód pizzy sie robi z siemia+jajko :) wiec mozna przyjac ze spod z siemia lnianego z calymi ziarnami ma 0 kcal ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2016-03-04 19:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coca cola zero

    Post
    Dietetyka ogólna

    przed zawodami kuturystycznymi kolega pil litrami Cole zero i nic sie nie dzieje, w koncu ma 0 kcal:) inna kwestia to czy jest zdrowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2010-11-04 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skończyć ze słodzikami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od dwóch łyzek miodu nie dostaniesz efektu jojo. Już zostaw sobie ten miód w tak małych ilościach chyba że jakc chcesz mzoesz erytrol sobie kupić, podobny w smaku do cukru a ma 0 kcal . https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Erytrytol-opis39431.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2019-09-15 16:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syrop bez kalorii na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie są różne rzeczy :) karmelowy jest mega, a ketchup, sos ceasar porażka Od Waldena lepsze są Hersheye, Colac, i smuckery ( ale to już nie są 0 kcal ) nieco mają

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2016-04-06 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga przed zawodami

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] km srednie tempo,po biegu interwaly biegowe,2x w tyg silowka(street work-drazki,pompki itp) na treningach mamy czasem 1-2 x w tyg silowke -glownie dostaja nogi. Dieta na 0/+ kcal zeby zbudowac sile,od wrzesnia jak w artykule poza treningami biegi codziennie rano,zaprzestanie silowki,skakanka codziennie 30 min. Na treningach bedzie napewno ostro [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2012-07-08 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny - 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta bardzo marna. brak ci podstaw. kaloryka zbyt nisko. zacznij od tego 0 kcal.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2017-07-26 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do cukru, to ja bym nie używał ;-) Zastąp to Stevią, która ma 0 kcal i jest bardzo słodka (chociaż gorzki posmak). Ile przytyjesz i w ile? Nie da się tego określić, bo wszystko zależy od metabolizmu i naszego organizmu. 7 kg w 3 miesiące? Można, ale dojdzie też tłuszczyk. Tygodniowo dochodzi MAX te 500g czystej masy mięśniowej, więc przelicz to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2014-01-07 22:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzywaj dziennika posilkow i nie bedzie problemow z liczeniem a warzywa mozesz wpisywac jako 0 kcal. Chyba, ze jakies szczegolne przypadki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2010-04-17 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodaaaaa

    Post
    Trening dla początkujących

    Woda ma też poważne wady: Zbyt szybko trafia do krwi, rozcieńczając osocze i wyłączając mechanizm pragnienia zanim nastąpi nawodnienie organizmu (czyli za szybko gasi pragnienie). Zwiększa diurezę (wydalanie moczu), pogłębiając odwodnienie organizmu. Woda może wywołać hioponatremię (zmniejszenie stężenia sodu w osoczu), nazywaną zatruciem wodnym. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2007-10-25 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodaaaaa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok rozumiem . no tak Woda ma 0 Kcal.Czyli mam zmniejszyc ilosc codziennego zapotrzebowania ? a ty ile L wypijasz na codzien ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2007-10-25 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silownie do 3x w tygodniu i do cwiczenia kazdej partii 1 raz dziennie po drugie co do porady, jesli zaczynasz to poczytaj posty podwieszone w tym dziale i w dziale trening dla ciebie na poczatek trening ACT i dieta zwykla zbilansowana na poziomie 0 kcal lub lekko do przodu odzywki ci niepotrzebne na razie, jedynie witaminy i omega-3, ew. zma

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2006-09-19 15:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżem zero cukru

    Post
    Kuchnia SFD

    Wpisz w google dżemy low carb / 0 kcal i będziesz miał całą masę stron :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2017-02-08 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazlem na kilku stronach i sklepach sklad: Porcja 2 miarki (10.98g) Ilość porcji w opakowaniu 50 Zawartość w 1 porcji Wartość energetyczna 0 kcal Potas 36mg Kwas foliowy 250mcg Selen 100mcg Mieszanka ENO Flood: 3000mg Arginina AKG 2200mg Ornityna AKG 800mg Mieszanka FlooDurance?: 2400mg Beta Alanina 1700mg L-Tyrozyna 700mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2013-10-24 00:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem...proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorki , że sie wtrące ale co to znaczy "Fat pójdzie od diety na minusie" To znaczy ze zapotrzebowanie np jest 2600kcal i odejmujesz 300 na redukcji wychodzi 2300. Czy Dieta = 0 kcal Z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-05-03 19:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A dlaczego dieta niskotłuszczowa? Wiadomo ze można wcinać 0 kcal ale to chemia w większości

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-06-24 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy w trakcie postu - przed treningiem

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    zaw: Wartość energetyczna 0 kcal Niacyna 10 mg Witamina B6 10 mg Potas 67 mg Mieszanka PurplEAA: 7000 mg L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna, L-Lizyna, L-Arginina, L-Histydyna, L-Metionina, L-Fenyloalanina, L-Treonina. Mieszana PurplEndurance: 2700 mg Beta-Alanina, Jabłczan cytruliny, Betaina bezwodna, Imbir, L-Norwalina Inne skladniki: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2013-08-29 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SERWIS:DZIENNIKI SFD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam dziwne problemy z strona nie chce dodac mi posilku(?) do jadlospisu i pokazuje po 0 kcal i 0btw tak to wyglada u mnie http://img145.imageshack.us/f/asdasdor.jpg posiadam firefoxa 3.6.13 Zmieniony przez - Gadzin w dniu 2011-01-06 21:01:03

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2011-01-06 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a wyjazd do pracy

    Post
    Trening w domu

    byłem w podobnej sytuacji , z mojego doswiadczenia najlepszym rzowiązaniem jest bilans na 0 kcal i ewentualny rekomp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2012-05-10 08:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White flood - która wersja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawartość: 612g Ilość porcji w opakowaniu: 100 porcji Skład Ilość w jednej porcji/ w 100g %RDA Wartość energetyczna 0 kcal / 0kJ ** Białko 0g / 0g ** Węglowodany 0g / 0g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-10-22 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White flood - która wersja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    595g Skład: Porcja 2 miarki (10.98 g) Skład: ilość w jednej porcji (wartość energetyczna 0 kcal) Potas 36mg Kwas foliowy 250mcg Selen 100mcg Mieszanka ENO Flood: 2500mg Dwu-Wodorochlorek Etylowego Estru Argininy 1700mg Dwu-Wodorochlorek Etylowego Estru Ornityny 800mg Mieszanka FlooDurance™: 2400mg Beta Alanina 1700mg L-Tyrozyna 700mg Mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-10-22 22:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)